为帮助居家学习的师生调整情绪，保持阳光向上的心态，形成强大的心理免疫力。郑州市金水区黄河路第一小学心理健康老师积极筹备线上课程，做好疫情防控形势下的心理健康教育工作。

　　针对学生的年龄特点，设计多彩的活动内容。低年级以“做个快乐小天使”为主题引导学生保持乐观心态，科学面对疫情，积极应对困难，与家人一同营造良好的家庭氛围；中年级围绕“争做居家好斌娃”这个主题，引导学生养成良好的生活习惯，积极与家人分担家务，孝顺长辈，做个居家好斌娃。高年级以“面对疫情，我们用爱守护”为主题，引导学生在疫情期间，了解一些排解烦恼的方法，学会调节和控制情绪，拥有积极健康的心理状态，让自己变得更加坚强、更加勇敢，获得成长和进步。

　　同时，学校统筹安排，于10月19日下午开展以“疫情期间居家心理调适”为主题的疫情防护心理健康教育讲座。心理健康辅导员王若涵老师围绕网课期间出现的心理问题，给予有针对性的指导。王老师通过指导大家运用积极的自我暗示小游戏，如蝴蝶拍缓解法、腹式呼吸法等，在愉快游戏的同时让学生掌握调适积极情绪的方法。

　　通过一系列的心理健康教育活动，积极引导师生理性看待疫情，保持积极乐观心态，齐心协力，共同筑牢疫情防护网，守护美丽的家园，为打赢这场疫情防控阻击战，贡献一份力量！